来信 · 节选
「我不再因为『别人家孩子』焦虑」
一位家长在连续 2 个月阅读教育议题解读后,从朋友圈的"鸡娃比较"中退出,重新看见自己孩子的成长节奏。
三档热点观察,对应当下最被讨论的现象
鸡娃、双减、高考、青春期 — 教育现象的心理学视角。
原生家庭、婚姻、代际传递 — 家庭关系的当下回看。
职场倦怠、AI 焦虑、独居、孤独 — 当代生活的心理观察。
每月一封解读邮件,把热点 + 日常练习送到你手里。
每月一次的线上圆桌,导师与你一起聊当下热点。
把读者在生活中的真实困惑,做成公开问答。
想看懂热点背后"人"的需要的读者。
四步一循环 — 关注 · 阅读 · 反思 · 对话
每月从一档热点开始关注,建立"看现象"的视角。
精读 1 篇解读,建立"看人"的框架。
把热点与自己的经验做一次对照,写下感受。
在线上圆桌或读书会中,与他人对话。
理论背景 + 公共表达能力的导师
院长 · 教师成长
中科院心理所研修,教学督导。
督导 · 青少年成长
发展心理学博士,高校兼职研究员。
首席督导 · 家庭关系
从业 22 年,累计家庭咨询 4500+ 小时。
督导 · 企业 EAP
组织心理学硕士,服务 50+ 企业。
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一位家长在连续 2 个月阅读教育议题解读后,从朋友圈的"鸡娃比较"中退出,重新看见自己孩子的成长节奏。
一位 28 岁的读者在 3 个月家庭议题订阅后,主动与母亲约了一次不带评判的对话。
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